鎌倉トレイルセラピー ～森林浴の癒し体験を、古都鎌倉の森で～

【募集要項】2024/11/4開催 森林セラピーガイドと行く 秋の北鎌倉で癒やしのひととき 森林浴トレイル山歩 1️⃣ 概要 １）開催概要 開催日時 2024年11月4日（月・祝）　9:00～13:00頃 ※小雨決行、荒天中止 ※終了時間が遅れることも多々あります。心とお時間には十分余裕を持ってお越しください。 行動エリア 北鎌倉駅～葛原岡ハイキングコース～源氏山公園 ※トイレは、駅前～解散場所の間に合計3つあるので安心です！ 集合場所 JR横須賀線北鎌倉駅 西口改札前 解散場所 源氏山公園 📍 Google Map 森林浴の種別 ゆるいハイキングスタイルの森林浴　※走りません アクティブ度 ★★☆（3段階中2） ※⚠️ 段差がある未舗装の山道（トレイル）を歩いて登ります。 岩場も通ります。普段から登山やハイキングをされている方ならば、全く心配はないレベルです。 参加費用 3,000円（税、ガイド料、レクリエーション保険料込み） ※お釣りがないように、当日現金でお支払いください。 募集人数 5名　※最少催行人数は1名 プログラムの内容 ゴールの源氏山公園では、イチョウやカエデが色づき始める時期です！ 認定森林セラピーガイドのナビゲートで、ハイキングコースをゆっくり山歩しながら、ご自身の心と身体の声と対話し、「ワタシの心地よい」を探します。途中で五感を呼び覚ますワークやヨガの呼吸法なども併せて取り入れリラックスしていきます。 森の中（On the trail）で