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《募集開始》11/4開催 北鎌倉 森林浴トレイル山歩

【募集要項】2024/11/4開催 秋の北鎌倉で癒しのひととき 森林浴トレイル山歩

満員御礼!キャンセル待ち受付中 【募集要項】2024/11/4開催 森林セラピーガイドと行く 秋の北鎌倉で癒やしのひととき 森林浴トレイル山歩 1️⃣ 概要 1)開催概要 開催日時 2024年11月4日(月・祝) 9:00~13:00頃 ※小雨決行、荒天中止 ※終了時間が遅れることも多々あります。心とお時間には十分余裕を持ってお越しください。 行動エリア 北鎌倉駅~葛原岡ハイキングコース~源氏山公園 ※トイレは、駅前~解散場所の間に合計3つあるので安心です! 集合場所 JR横須賀線北鎌倉駅 西口改札前 解散場所 源氏山公園 📍 Google Map 森林浴の種別 ゆるいハイキングスタイルの森林浴 ※走りません アクティブ度 ★★☆(3段階中2) ※⚠️ 段差がある未舗装の山道(トレイル)を歩いて登ります。 岩場も通ります。普段から登山やハイキングをされている方ならば、全く心配はないレベルです。 参加費用 3,000円(税、ガイド料、レクリエーション保険料込み) ※お釣りがないように、当日現金でお支払いください。 募集人数 5名 ※最少催行人数は1名 プログラムの内容 ゴールの源氏山公園では、イチョウやカエデが色づき始める時期です! 認定森林セラピーガイドのナビゲートで、ハイキングコースをゆっくり山歩しながら、ご自身の心と身体の声と対話し、「ワタシの心地よい」を探します。途中で五感を呼び覚ますワークやヨガの呼吸法なども併せて取り入れリラックスしていきます。 森の中(On

【募集要項】2021/12/4開催 森林セラピーガイドと行く 初冬の鎌倉森林浴&トレッキング

2021/11/13 野ヨガからの黄葉・紅葉めぐりラン

北鎌倉六国見山の里山再生活動に参加

【募集要項】2021/11/13開催 森林セラピーガイドと行く 晩秋の鎌倉森林浴&ゆるゆるトレイルラン

【開催報告】鎌倉森林浴&ゆるゆるトレイルラン開催 2021/10/31 

【番外編】森林セラピー✕ヨガ in 箱根やすらぎの森

「森林セラピー」とは?

【募集要項】鎌倉森林浴✕トレラン開催!2021/10/31

一般的な森林浴と「鎌倉トレイルセラピー」の違い

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